一般吃那些东西能启到减肥的作用,女身高1

健康咨询描述：一般吃那些东西能启到减肥的作用?女身高1.64应该体重多少才标准? 投诉

睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?

健康咨询描述：我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好

健康咨询描述：各位大侠,我并不胖,但腿很粗,该怎么减肥呀?多谢了投诉

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